REA akupunktuurimatt ja padi

REA akupunktuurimatt ja padi pingetest vabastamiseks. Suurepärane vahend keha lõõgastamise ja stressi maandamiseks. Akupunktuurimatt stimuleerib keha energiameridiaane ja akupunktuuri punkte ning parandavad energiavoogu. Tulemusena akupunktuuri seanss matil värskendab, suurendab heaolu, on kehale taastav, tasakaalustav ja immuunsust tugevdav.

 

See Hiina imematt on leevendava ja abistava mõjuga ka kaela- ja seljavalu ning peavalu puhul. Akupunktmassaažimatti on soovitav kasutada näiteks, kui on liigeseprobleemid, krooniline väsimus, unehäired, seedehäired, kehv verevarustus ja mitmed muud laialt levinud terviseprobleemid.

 

Akupunktuurimati mõju põhineb punktmassaažil, ühel traditsioonilise Hiina meditsiini aspektil. Rakendades keha akupunktuuri punktidele survet, parandab see kehas energiavoogu (chi’d) ja vähendab valu sümptomeid. Selliseid akupunktuuri matte on kasutatud tervendamiseks üle 4000 aasta. Regulaarne akupunktuurimati kasutamine energiseerib keha ja loob heaolu seisundi.

 

* Pane selga õhuke särk või heida palja ülakohaga või muu keha osaga ettevaatlikult matile ja/või padjale.

* Hinga rahulikult.

* Esimesed 3-5 minutit võib tunda mingil määral valulikkust, kuid see kaob tavaliselt paari minutiga.

* Ära pikuta matil üle 20-30 minuti.

* Kasuta matti 1-2 korda päevas.

 

1) Aseta matt maha ja seisa mõlema jalaga paljajalu peale. Kui valu väheneb siis võid proovida seista ühel jalal. See ergutab punkte talla all

2) Toeta kätega matile. See erugtam punkte peopesas ja näppudes

3) Aseta matt toolile ja istu selle peale. Ergutab punkte tuharas ja tagareies. Eriti soovitav neile kes päev läbi pikalt istuvad.

 

Proovi veel erinevaid kohte kehal ja koge uut jõudu!